狼人的尸体化成一道光芒飘散而去，留下一张写满文子的纸，同时宋九身上的伤势也已经全部恢复。
取过纸张，上面写有一种宋文从未看到过的一种文字，但是却能够看得懂。
这些上面写的是一种冥想方法，其中记载了一副画，这幅画应该是书房里的那一副了，剩下的就是如何搭配训练了。
就是不知道是真是假，一切都得需要验证，只要醒来的时候一切都是清清楚楚那么就是真的，反之含糊不清就是假。
……
现实中，宋文张开了双眼，立刻起身检查自己的身体。
“还好还好。”
拿起手机，上面的时间还只是5点多，但是却已经没有了睡意。
脑海里的那副画和陌生的文字都记得一清二楚。
“系统，金手指，老爷爷。”
呼叫几声，并没有回应，宋文只能归纳与穿越者的带来的特异之处。
闭上眼睛，宋文已经迫不及待的尝试云姆文明的修炼法了。
混沌的脑海里，除了一副画剩下的是一片虚无，望着这一副画，宋文进入了深度睡眠，身体收到大脑传来的信号开始运行起来 。
这种状态下身体的能量消耗级快，没一会儿宋文就饿得前胸贴后背，被迫从修行状态之中出来。
快速的从冰箱拿出面包就啃，俗话说饥饿就是最好的调料剂，面包吃完了就吃电饭煲剩下的白米饭，手一抓就往嘴里塞，美味。
“嗝～”
长长的打了个饱嗝，宋文才缓了过来，刚刚那种状态就好像饿到崩溃边缘，全身发痛。
好在最后宋文停止冥想，要不然身体营养消耗光会猝死的，搞到现在没有变强反而还要耗费时间修养身体。
“这种修行法好像是通过冥想给催眠大脑，而后大脑给身体发送信号，以此来进行锻炼身体的。”
宋文在思考修行法的原理，不求了解完也要求个一知半解，从狼人身上掉下的纸上说每次修炼都需要喝一瓶特制的营养液，用来补充修行的消耗。
而自己并没有营养液这种高级物品，只能通过进食来补充，效率低也就意外着比云姆文明的‘人’需要更长的修行时间。
“下次每次修炼弄一个闹钟提醒。”
思来想去也只能这样了，毕竟自己也只是个修行小白。
清晨的两颗太阳挂在一览无云的天空，阳光照射在大地上，蒙上了一层生命的光辉。
一大早宋文就已经来到了学校里，认真的汲取知识，已经重活一世的宋文明白学历是对么的重要。
“那么努力干啥，最后还不是一样打工？”
说话的是宋文的后桌，一个金发黑人，看着格格不入的宋文劝道。
宋文只是笑笑不说话，跟这群人争论只是浪费时间，何必为了微不足道的问题得罪他人。
但是也不怪他们这么想，因为这个世界的教育就是这样，有点类似于地球米国的快乐教育。
下一个月就要高考了，时间很急，但是整个学校的氛围还是非常放松，只有偶尔几个人能够在这种环境下坚持学习。
对于这种情况老师也不管，因为对于他们来说，这个只是一个工作，只要正常打卡就好了。
也是这样的原因，宋文没有朋友，也不需要朋友，在别人看来是一个怪人，但是只有宋文自己知道，自己的追求和别人不一样。
夜晚，宋文准备了各种水果和肉类食品，调好闹钟开始了修行。
经过记录，宋文发现以目前的营养补给，修行时间最好控制在15分钟左右，太短效率低，太长伤身体。
每一天，宋文的力量都在提升，同时身体的韧性也能够支持自己使出一直马的招式。
一个月后……
这一天是高考的日子，和往常一样，若不是学校什么有高考的罗叶文字提醒，还以为是普通考试，通过这样也能看得出来，对于高考罗叶国并不关心甚至是漠视。
对于这次考试宋文很有信心，主要担心的是考上的大学费用高不高的问题，至于顶级学府就不用想了，顶级学府出来需要成绩之外还要看家庭背景的，普通平民就不用想了。
来到一家健身房，宋文准备来测试一下身体力量。
“帅哥，你是来健身的吗？我们这里有……”
看见有人进门，甜美的妹子眼睛一亮，立马过来推销。
“不需要，我只是来玩玩。”宋文看着阔达的健身房，等着妹子介绍完后说道。
“额...真的不需要吗，我们的教练是非常专业的……”那妹子还是不死心，还在推销店里的教练。
宋文有些许不耐烦了，道：“如果你在逼逼懒懒我转身就走。”
经管妹子听不懂逼逼懒懒是什么意思，但是她知道再多嘴生意就没了。
“那么先生，你需要什么服务。”
“我要借用健身器材。”
“那么先生你需要的是永久会员还是年度会员或者是季度会员呢？这里我推荐永久会员，现在做活动打八折优惠哦……”
宋文选择了季度会员，反正自己又不经常来，浪费钱干什么，要不是能够精准测试力量的器材太贵，才不愿意来人多的地方测试。
“好了先生，如果需要其他服务可以来前台找我哦。”
接过妹纸递过来的卡，宋文转身就走了。
等宋文走远，妹子打开手机拍了一张照片，发在群里说道：“兄弟们，店里来生意了，还没有教练哦。”
两个字，“恶心”。
……
来到一个人比较少的区域，宋文准备测试一下自己的拳力。
拳力测试仪，是一个用来专门测试拳手的，通常普通人的拳力有六十公斤左右。
而职业拳击手的重拳有两百公斤左右，一拳打死人不是问题。
调整好姿势，宋文深吸一口气，双腿腰跨猛的爆发开来。
砰！
一声沉闷的响声，显示屏上赫然的显示着304公斤的数字。
“卧槽卧槽。”
远处观察的几个教练惊叹道：“算了算了，一看就是练家子，这种人还需要健身吗？”
宋文还不知道无形之中避免了被骚扰的麻烦。