左牧介绍了一堆，不过是为了将自己创造出了修行法这件事合理化罢了。
这其实有些多此一举，毕竟解释就是掩饰，会显得很心虚的感觉，奈何……
左牧确实心虚呢？
所以，左牧巴拉巴拉了一堆，直到感觉宁天项等人逐渐相信确实是他‘研究’出来的修行法了之后，这才步入正题，说道：
“直接说说我发现的那条修行路吧！
我所发现并且可以确定的修行道路名为神魂修行法。
两条未曾确定的修行法，分别名为破限修行法以及炼气修行法。
我先前所展露出来的力量，不过是踏入修行的第一步罢了！”
闻言，宁天项三人有些惊讶：
“第一步？”
左牧点点头，随后说道：
“这是一切修行的基础阶段，我将其称之为锻体。
不过，这里的锻体和寻常的锻炼又有不同，这里的锻体是以活化意识为主，强化身体为辅的修行阶段。
简而言之，锻体阶段就是配合天地间多出的那种，被我称之为灵能的能量锻炼身体。”
说到这里，左牧没有给宁天项等人提问的机会，接着说道：
“前面我也说过，灵能不会主动往人体上凑，甚至会主动远离生灵。
所以，在锻体阶段，我们只能主动迎合灵能，从而让灵能往我们体内涌入，同时做到锻炼的效果。
这一个阶段，被我从易到难总结出了九套动作，每套动作能够迎合灵能的同时，因为其难度还能起到锻炼的作用。
当这些动作全部完成，感知到自身意识灵光的那一刻，锻体阶段便成了。”
宁天项和程莹对视了一眼，交换一下眼神后陷入了沉思，似乎是想到了同一个地方去。
叶轻雅没想那么深，只是就眼前左牧所言提出了一个问题：
“牧啊……”
左牧差点被叶轻雅这两字破防。
看点场合啊小姐姐，私底下咱们喊的亲密些没啥，毕竟咱们知道那是比较随意的玩笑话。
但是，现在你大姨，你家属在场啊！
她会怎么想！！！？
好在左牧看叶轻雅确实也只是没想那么多，这才稳下心来听叶轻雅把剩下的话说完：
“锻体阶段完成后，就能有你昨天展露出那么强大的力量了吗？”
宁天项和程莹被这句话吸引了目光，倒也没注意叶轻雅之前的称呼，而是看向左牧。
左牧想了想，随后说道：
“不一定。”
见三人疑惑，左牧继续说道：
“锻体阶段，因为有灵能介入，拔高了我们碳基生命身体强化的上限，然后重新冲击极限的过程。
但是，意识活化，能够有更清晰感受的时候，并不一定是达到了我们身体的极限，只有整整九套动作一次性全部完成，体表泛有金光，也就是强烈到肉眼可见的意识灵光，才是锻体阶段达到极限的表现。
而我昨日展露出来的那种力量，便是锻体阶段达到极限所拥有的力量。”
左牧话音落下，三人恍然大悟。
“理解了。”
宁天项点点头，接着问道：
“那么，神魂，破限，炼气三种修行法又是怎么样的呢？
能达到什么效果？”
左牧答：
“这就和方向有关了。”
宁天项三人认真的听着，左牧详细介绍道：
“神魂修行法，指的是当感知到意识灵光之后，自主将意识灵光凝聚，凝为神魂的法门。
能达到的效果，我待会可以直接给你们演示一下。
至于破限修行法和炼气修行法能达到的效果，就演示不了了。
毕竟这两种修行法还在研究，我只能说一下这两种修行法研究的依据和大概的效果。
破限修行法，那就是字面意思，等达到极限之后，进行破限挑战，突破极限的修行法。
之所以有这个方向，原因也很简单。
生灵可以在情绪极端的情况下启灵，开启灵魂奥秘，获得超凡力量。
那么，在达到极限的时候，活化的意识为什么不能通过强大的意志，带动身体突破极限呢？
这就是破限的依据，突破极限后或许会强化气血，甚至获得身体神通。
至于炼气修行法，则比较玄了。
只要是生灵，体内都有一口先天气，炼气修行法便是寻找生灵体内气机，从而搭建气脉丹田，用以养气孕气炼气，凝聚金丹得长生。”
听了左牧所言，宁天项心中总结了一下。
大致就是三个走向，凝聚灵魂，突破极限和炼气。
其中，突破极限应该属于强化肉体，炼气应该就是修长生，那么灵魂呢？
法师？
宁天项想起了自己一些小辈经常提出的概念，暗自思索。
程莹和宁天项想的差不多。
毕竟，无论灾难前后，都注定了他们没多少时间去研究那些虚拟世界里的东西。
能想到这些已经很不错了。
叶轻雅则不然，一辈子顺风顺水的她，虽然赛前会摈弃一切娱乐来训练，但是比赛一年能有几次？
其它时间的基础训练，对她而言简直再轻松不过，完成后还有大把时间给她自由活动。
那么，多的时间干啥？
年轻嘛！
就消费在娱乐上咯。
游戏她玩的不少，小说看的也多，所以听完左牧的说法，刚准备给前两个修行法定义为游戏职业中的法师和战士，后面突然来了个修长生的炼气修行法。
这玩意怎么定位？
坦克？
但炼气修的是长生，不是血条啊！
最后叶轻雅突然反应过来了，可能这玩意才是小说中的正统修行法门吧！
毕竟，长生的修行单独拿出来了，那么其它两种自然是加不了寿命的。
因此，叶轻雅觉着，要用炼气搭配前两种修行法，才是正道。
此时，三人思考不过过去了几分钟，这是左牧特地留给几人思考的时间。
叶轻雅突然问道：
“神魂和破限是不能增寿的是吗？”
左牧愣了一下，叶轻雅这年轻人，关注点实在太不一样了吧！
年纪轻轻，这是你该考虑的么？
宁天项二人也愣了一下，他二人愣的是，他们确实没想到这一层。
就有种灯下黑的感觉。
二人一直想着如何投入使用，完全就没想那么多，此时被叶轻雅一提才反应过来，看向左牧。
“没错！”
左牧点了点头，接着感慨般的对叶轻雅说道：
“果然还是要你啊！
玩梦境发生器这么久，可以一直拿来过家家，完全没搞明白这玩意真正意义何在。
也就你脑回路足够清奇，年纪轻轻居然最先思考修行能不能长生的问题。”
叶轻雅正准备的激动的说出下一个问题，被左牧这么一怼不由卡壳了，在那一脸幽怨的看着他……
赞同就好好赞同啊！
后面那句说出来干嘛！！！？
宁天项和程莹又笑了。
虽然场合不对，但他们实在没忍住……
叶轻雅心里委屈，最终决定先记小本本，暂时好女子不与坏左牧斗。
叶轻雅没理会左牧的话，直接问道：
“有两种不能增寿的话，那么我们修行是要用炼气修行法搭配前两种修行吗？”
这个问题一出来，宁天项二人瞬间不笑了，露出了沉思的模样。
左牧再次赞叹的看着叶轻雅，在叶轻雅感觉左牧又想要怼她的那一刻，左牧摇了摇头，说道：
“做不到的。
根据我所研究出来的结果，三种修行法，只能任选其一。”