练体期：
1段 练力
练就一身神力500斤
2段 生劲
有劲力生劲气 200斤
3段 锻骨
铁打的身子，铜铸的筋骨 200斤
4段 易筋
任意改变筋骨，也可易容改面 200斤
5段 拓脉
增强经脉的宽度 200斤
6段 炼脏
增强体内五脏六腑的强度 200斤
7段 淬髓
淬炼精髓 200斤
8段 修魂
强大灵魂 200斤
9段 凝气
以身为容器，凝聚劲气，劲气护罩 300斤
10段 聚元
升华劲气为元气，在体内聚元 500斤
真正的武者：
1武徒 劲元纱衣,内视，聚气成气旋2500
2武师 劲元铠甲,3000
3大武师 劲元结界
4武灵 捕捉一种空间规则之力
5武王
6武皇
7武宗
8武尊
9半圣
10武圣
11武帝
修炼天赋共分三品，每品又分低中高三个层次，第一品最佳，最适合修炼，不过这一品修炼天赋的人出现机率极低，十万人中不一定有一人，其次是二品天赋，比之一品人数稍微多了一些，万人中可能会有一个，三品则是千人中可能会有一个。
设定或许很老，但故事却不一般！